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【熬夜的危害】
每晚睡眠时间不超过5小时的人，发生急性心肌梗死的风险是6-8小时睡眠的人的2.3倍。
大量研究报告表明，睡眠时间与各种健康问题之间有显著关联，多种炎症、高血压、糖尿病、抑郁症等，都和睡眠不足有直接联系。
熬夜刷手机的友友们，真的不要“作死”了。
猝死也和季节有很大关系。
【极端气温的冬夏季猝死发生率要高于春秋季】
冬天，人体在低温状态下，外围血管会收缩，血压上升，心脏负荷会增加；
夏天，人体新陈代谢加快，可能出现缺血缺氧反应，加上体内水分流失，血液黏度上升、循环受阻，容易诱发心肌梗死、冠心病等。
季节交替时天气不稳定，也会对心血管系统造成影响，比如2012年的冬春交替时节，深圳11天之内就有16人猝死。
旭宏医疗  关爱心脏

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